Phun xăm môi là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến và hiệu quả. Với khả năng tạo nên đôi môi quyến rũ và đầy màu sắc, nhiều người đã lựa chọn phun xăm môi để nâng tầm vẻ đẹp của mình. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất sau quy trình phun xăm môi, việc kiêng ăn và thực phẩn nên ăn sau khi thực hiện phun xăm môi là cực kỳ quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn về những thức ăn và đồ uống nào nên kiêng và thực phẩm nào nên ăn khi phun xăm môi để có được kết quả phun môi như ý.
Phun xăm môi kiêng ăn gì?
Để môi mau hồi phục và lên màu đẹp sau khi phun xăm, bạn nên kiêng các loại thực phẩm sau:
Thịt gà
Trong thịt gà có chứa nhiều chất làm hạn chế khả năng phục hồi viết thương của da. Nếu ăn nhiều thịt gà trong lúc da bị tổn thương thì tốc độ hồi phục sẽ diễn ra chậm hơn và dễ để lại sẹo. Ngoài ra, những chất này còn khiến môi bị thâm hoặc lên màu không đẹp. Do đó, người vừa mới phun xăm môi xong nên kiêng ăn thịt gà từ 1 – 2 tuần tùy theo tốc độ hồi phục của môi, để cho môi lành hẳn và đảm bảo màu son lên đẹp.
Kiêng ăn thịt gà sau phun xăm môi
Thịt vịt
Tương tự như thịt gà, thịt vịt cũng chứa các nhất ức chế khả năng phục hồi vết thương trên da. Bên cạnh đó, chúng còn tăng khả năng làm môi bị thâm và lên màu không đẹp. Nên kiêng ăn thịt vịt ít nhất là 1 tuần, nếu vết thương lâu lành hơn thì nên kiêng 2 tuần.
Không nên ăn thịt vịt sau phun xăm môi
Thịt bò
Một số chất trong thịt bò dễ khiến môi bị thâm và khó lên màu đẹp. Nên kiêng thịt bò ít nhất 2 tuần sau khi phun xăm môi. Với những người có cơ địa đặc biệt, tiết nhiều sắc tố gây thâm môi, thời gian kiêng có thể kéo dài từ 2 – 3 tháng.
Kiêng thịt bò sau khi phun xăm môi
Hải sản
Kiêng ăn các loại hải sản sau khi phun xăm môi. Đa phần các loại hải sản như cá, tôm, cua,… có hàm lượng histamin cao, khiến da dễ bị ngứa, sưng hay thậm chí là viêm nhiễm. Hãy kiêng thực phẩm này từ 1 – 2 tuần để đảm bảo môi được phục hồi tốt nhất.
Tránh ăn các loại hải sản
Trứng gà
Trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất và hỗ trợ quá trình hồi phục vết thương. Tuy nhiên, bên trong trứng lại chứa một số chất gây cản trở sự lên màu của môi, gây ra tình trạng lên màu không đủ chuẩn hoặc màu bị loang lổ. Hãy kiêng trứng khoảng 2 tuần để đảm bảo môi lên màu đẹp.
Không nên ăn trứng gà sau khi phun xăm môi
Rau muống
Hàm lượng chất xơ và đạm trong rau muống quá lớn, khiến vết thương bị lòi lõm trong quá trình hồi phục, dễ để lại sẹo. Ngoài ra, chất Madecassol có trong rau muống còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và hình thành biểu bì, khiến vùng da bị thương đổi màu khác với vùng da xung quanh.
Kiêng ăn rau muống
Đồ nếp
Nếp và đồ ăn làm từ nếp sẽ khiến tình trạng viêm sưng kéo dài, môi sẽ khó hồi phục hơn. Hãy kiêng loại thực phẩm này trong vòng 1 tháng sau khi phun xăm.
Kiêng ăn nếp và đồ nếp
Các chất kích thích
Sau khi phun xăm môi, bạn nên kiêng cử tất cả các chất kích thích. Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… đều chứa các chất gây cản trở quá trình hồi phục vết thương và khó lên màu môi. Một số chất kích thích thậm chí còn khiến môi bị thâm sạm, không lên màu chuẩn. Do đó, cần kiêng tất cả chất kích thích trong vòng 2 tuần sau khi phun xăm môi.
Tránh xa các chất kích thích
Trái cây có lượng đường cao
Một số loại trái cây như nhãn, vải, sầu riêng, mít,… có lượng đường cao sẽ khiến vết thương lâu lành, hoặc thậm chí gây sưng môi. Nên kiêng những loại trái cây này khoảng 2 tuần kể từ khi phun môi.
Không ăn trái cây có nhiều đường sau khi phun xăm môi
Phun môi nên ăn gì để lên màu môi đẹp?
Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng, cũng có những loại thực phẩm nên ăn để môi mau hồi phục và lên màu đẹp hơn. Những loại thực phẩm có thể kể đến như:
Sữa
Trong sữa có nhiều dưỡng chất giúp môi lên màu đẹp và chuẩn hơn. Ngoài ra, sữa còn cung cấp năng lượng, giúp bạn sớm hồi phục sức khỏe. Khi uống sữa, bạn nên sử dụng ống hút, vì môi cần tránh tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3 ngày đầu sau khi phun xăm.
Bổ sung dưỡng chất với sữa
Cà rốt
Trong cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B6, vitamin K, biotin và kali, hỗ trợ sản sinh hồng cầu, giúp môi lên màu đẹp hơn. Bạn có thể chế biến cà rốt thành các món ăn hoặc làm nước ép cà rốt để uống.
Đưa cà rốt vào danh sách thực đơn
Sữa chua
Sữa chua rất giàu axit lactic giúp chữa lành vết thương, giảm sưng môi. Ăn sữa chua thường xuyên sẽ giúp môi hồi phục mau hơn và lên màu chuẩn hơn. Các dưỡng chất trong sữa chua còn giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng chống nguy cơ nhiễm trùng của vết thương.
Nên ăn nhiều sữa chua sau khi phun xăm môi
Cà chua
Cà chua vô cùng giàu chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C,… thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo tế bào da. Tương tự như cà rốt, bạn có thể chế biến cà chua thành món ăn hoặc làm nước ép để uống.
Ăn nhiều cà chua để hồi phục tốt hơn
Dứa
Trong dứa có hàm lương vitamin C cao, giúp chữa lành vết thương và ngăn ngừa tình trạng sưng, viêm nhiễm. Bên cạnh đó, hoạt chất bromelain còn giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Dứa cũng là nguyên liệu làm đẹp môi tự nhiên cực kỳ hiệu quả được nhiều chị em tin dùng.
Dứa – Thực phẩm nên sau khi phun xăm môi
Các loại hạt
Các loại hạt chứa nhiều magie, mangan và vitamin giúp làm lành vết thương nhanh chóng sau quá trình phun xăm môi.
Các loại hạt
Các cây họ cam quýt
Các cây họ cam quýt chứ rất nhiều vitamin C chống oxy hóa cực tốt và hỗ trợ chữa lành các vết thương. Thường xuyên ăn hoặc uống nước ép từ các cây họ cam quýt còn giúp môi lên màu đẹp và chuẩn hơn.
Trái cây họ cam quýt
Những lưu ý chăm sóc môi sau khi phun xăm
Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ
Sau khi phun môi xong, bác sỹ sẽ kê cho bạn đơn thuốc để giảm đau, chống sưng, viêm và tăng cường sức đề kháng. Hãy tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ dẫn của bác sỹ để môi phục hồi tốt nhất.
Bảo vệ môi cẩn thận
Môi cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3 ngày tiên. Sau 3 ngày, bạn có thể thoải mái để môi tiếp xúc với nước, nhưng không được để môi chạm vào nước nóng. Khi uống nước, hãy sử dụng ống hút. Hãy thật thận trọng trong quá trình tắm, rửa mặt,… vì lúc này môi rất dễ dính phải nước.
Uống nước bằng ống hút
Bên cạnh việc tránh tiếp xúc với nước, bạn cũng nên hạn chế chạm vào môi trong ít nhất 3 ngày đầu để môi có thời gian hồi phục vết thương.
Uống nhiều nước
Uống đủ nước sẽ đảm bảo môi có đủ độ ẩm tự nhiên. Như đã nói ở trên, hãy sử dụng ống hút để môi không tiếp xúc trực tiếp với nước trong 3 ngày đầu.
Dưỡng ẩm môi
Sử dụng son hoặc kem dưỡng môi chuyên nghiệp để giữ ẩm cho môi. Môi được cung cấp đủ độ ẩm sẽ hồi phục nhanh hơn và hạn chế nguy cơ bị sưng, viêm.
Dưỡng ẩm môi thường xuyên
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Đeo khẩu trang khi ra nắng để môi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia UV trong nắng sẽ gây tổn thương cho tế bào môi chưa hồi phục.
Đeo khẩu trang để bảo vệ môi
Vệ sinh môi đúng cách
Dùng khăn thấm để vệ sinh môi mỗi khi cần. Môi được vệ sinh đầy đủ sẽ phục hồi nhanh hơn và hạn chế khả năng viêm nhiễm. Nếu xuất hiện dịch màu vàng trên môi thì dùng khăn lau khô ngay.
Lau môi nhẹ nhàng
Kết luận
Trong việc phun xăm môi, việc kiêng ăn trước và sau quá trình này đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo kết quả tốt nhất và tránh các vấn đề không mong muốn. Những lời khuyên về việc kiêng ăn và chế độ ăn uống cân đối sẽ giúp bạn có đôi môi quyến rũ và tự tin hơn sau quá trình phun xăm môi.
Viết bình luận